Hallo, ich bin Andrea,
ich laufe leidenschaftlich gern und möchte dich auf dem Weg zur Läuferin begleiten.
Du bist bereits Läuferin oder auf dem Weg dorthin? Oder zögerst du noch und weist nicht so recht, wo du starten sollst?
Egal, wo du gerade stehst, hier auf diesen Seiten findest du viele Informationen, nützliche Tipps und eine Menge Motivation zum Laufen.
Ich laufe schon viele Jahre und habe dabei Höhen und Tiefen erlebt. Und trotz einiger Schwierigkeiten und diverser Rückschläge bin ich dabei geblieben.
Einfach weil es soviel Spaß macht, zu laufen. Mein Motto ist:
Leben, Lachen, Lieben und Laufen
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Bist du erstmal neugierig und willst ein bisschen stöbern? Dann schau dich doch auf meiner Webseite um. Du findest mit Sicherheit ein paar spannnende Dinge übers Laufen, die du noch nicht wusstest.
Meine aktuellen Blogbeiträge
- Monatsrückblick November 2021 -Alles grau, oder was?
- Der lange Lauf – Super Training für Körper und Geist
- Lauftraining im Winter – echte Läufer kennen keine Winterpause
- Keine Lust auf Laufen – Das kannst du jetzt tun
- Monatsrückblick Oktober 2021 – Ansteckung, Ausbildung, Anmeldung
- Richtig Aufwärmen – Diese super Übungen mobilisieren dich perfekt
Die neusten Kommentare auf Lauffreundin.de
Ein Aufruf zu mehr Achtsamkeit. Das finde ich ganz wunderbar! Herzliche Grüße, Sophie 🙂
Liebe Liane, es freut mich sehr, dass dir der Plan gefällt. Es ist auch wirklich ein Plan, der für absolute…
Liebe Kerstin, ja, am liebsten mache ich Pläne. Das ist meine wahre Leidenschaft. Danke fürs Daumen drücken. Ich weiß, dass…
Liebe Andrea, wow – obwohl ich deinen Enthusiasmus und deine Entschlossenheit bereits kenne – das sind wirklich tolle Vorhaben für…
Hallo Martin, das versteh ich voll. Auch für mich persönlich ist das etwas, was ich mir nicht vorstellen könnte. Umso…
Unglaubliche Leistung. Respekt, Antje. Ich könnte mir nicht vortellen, dass ich so eine lange Zeit eine so kleine Runde laufe.…
Liebe Nicole, ich habe gerade mit viel Freude deinen Beitrag zur Blogparade gelesen. Es ist doch immer wieder spannend zu…
Hallo Andrea, ich habe am Freitag ebenfalls meinen Beitrag zur Lemondays- Blogparade veröffentlicht und dich darin verlinkt, denn ich finde…
Hallo liebe Sabine, was für eine Freude für mich, von Dir zu hören. Und ich freue mich, dass auch du…
Liebe Sophie, vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Ja, Achtsamkeit und das Augenmerk auf die schönen Dinge hilft uns gerade…