Im Farbenrausch beim Blütenlauf in Kamenz

Heute haben wir etwas ganz Besonderes vor. Wir starten beim Blütenlauf in Kamenz. Ja, du hast richtig gelesen. Wir fahren heute nach Kamenz und laufen vor Ort. Wie jetzt? Es finden doch gar keine Laufveranstaltungen statt? Ja, ok. Auch dieser Lauf ist virtuell. Und trotzdem wird er auf der Originalstrecke am Hutberg in Kamenz ausgetragen. Könnte man das als Hybridlauf bezeichnen? Oder als echt virtuell?…

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Wings for Life – Laufen für die, die es nicht können

Wings for Life - Wir laufen für die, die es nicht können. Die Startgelder fließen in die Rückenmarksforschung. Die Firma Red Bull trägt sämtliche administrative Kosten. So können 100 % der Spenden verwendet werden, um an der Heilung für Querschnittslähmung zu forschen. So funktionert das Rennen Beim Wings for Life World Run starten alle Teilnehmer weltweit zur selben Zeit. Das ist genau um 11 Uhr…

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Lauf in den Mai – auf Entdeckertour im Spreewald

Unser Lauf in den Mai wird uns endlich mal wieder in den Spreewald führen. Warst du schon einmal im Spreewald? Nein? Dann solltest du das unbedingt auf deine Liste der Reiseziele für die nächste Zeit aufnehmen. Irgendwann wird das ja wieder möglich sein. Der Mai ist gekommen, die Bäume schlagen aus, da bleibe, wer Lust hat, mit Sorgen zuhaus.Wie die Wolken dort wandern am himmlischen…

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Ein langer Lauf ist… ein bisschen wie ein Kurzurlaub

Brauchst du Urlaub? Etwas Abstand vom Alltag und dieser verrückten Zeit. Sogar ein Kurzurlaub würde dir reichen? Dann hab ich etwas für dich. Denn ein langer Lauf entlang unbekannter Orte kann wie ein Kurzurlaub sein.

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Februar 2021 – im Osten nichts Neues?

Februar 2021 – im Osten nichts Neues?
Foto von shravan khare von Pexels

Was für ein herrliches Leben hatte ich! Ich wünschte nur, ich hätte es früher bemerkt. Colette Der Februar ist Geschichte. Und irgendwie ist das auch gut so. Passiert ist sehr, sehr wenig in meinem Leben. Das macht mich ehrlich gesagt auch ein wenig mürbe. Noch weniger als im Januar. Doch lass mich mal nachdenken, ob da nicht doch die eine oder andere spannende Sache war.…

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Story Running – Motivation für dein Lauftraining

Story Running – Motivation für dein Lauftraining
Photo by Victoria Borodinova from Pexels

Hast Du schon mal etwas von Story Running gehört? Für diese Form der Laufunterstützung werden spannende Kurzgeschichten vertont. Die Geschichten sind so gestaltet, dass du als Hörer in die Hauptrolle schlüpfst. Die Handlung ist sehr actionreich, also bestens für eine kurzweilige Laufeinheit geeignet. Story Running – tauch ein in andere Welten Einmal musst du vor Zombies fliehen, ein anderes Mal aus einem Gefängnis ausbrechen. Oder…

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Mein erster Marathon – Ich bin jetzt auch ein Finisher

Mein erster Marathon Wenn ich an meinen ersten Marathon denke, bekomme ich jetzt noch Gänsehaut. Dabei lief es überhaupt nicht so wie geplant. Denn wir schreiben das Jahr 2020. In diesem Jahr hatte ich EIN großes Ziel: einen Marathon laufen. Einige "Halbe" hatte ich schon in der Tasche. Natürlich könnte ich damit zufrieden sein und mich auf dieser Distanz weiter verbessern. Aber irgendwie wollen wir…

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