Dein Spendenlauf im Januar – für ein gutes Gefühl

Dein Spendenlauf im Januar – für ein gutes Gefühl
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Mit einem Spendenlauf gleich am Anfang des Jahres beginnst du dein Laufjahr perfekt. Vielleicht bist du sogar auf der Suche nach einer kleinen Herausforderung? Ich hätte da etwas für dich. Und du kannst dabei sogar noch etwas Gutes tun. Klar gibt es massenweise virtuelle Läufe. Sogar mit T-Shirts und Medaillen. Doch brauchst du wirklich die 67. Medaille oder das 15. T-Shirt? Damit verdienen sich zurzeit…

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Sport im Urlaub – nutze die beste Zeit des Jahres

Sport im Urlaub – nutze die beste Zeit des Jahres
Bild von Engin Akyurt auf Pixabay

Sport im Urlaub - warum das jetzt ein Thema für mich ist Jetzt an Urlaub denken? Im Winter? Unter den aktuellen Bedingungen? Das ist mir ehrlich gesagt doch schwergefallen. Warum ich es doch gemacht habe, ist einfach erklärt: Ich wollte gern für die Blogparade "Fit halten im Urlaub" schreiben. Also los, das Thema heißt also: Sport im Urlaub. Und weißt du was? Während ich so…

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Mein erster Marathon – Ich bin jetzt auch ein Finisher

Mein erster Marathon Wenn ich an meinen ersten Marathon denke, bekomme ich jetzt noch Gänsehaut. Dabei lief es überhaupt nicht so wie geplant. Denn wir schreiben das Jahr 2020. In diesem Jahr hatte ich EIN großes Ziel: einen Marathon laufen. Einige "Halbe" hatte ich schon in der Tasche. Natürlich könnte ich damit zufrieden sein und mich auf dieser Distanz weiter verbessern. Aber irgendwie wollen wir…

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Trotz Corona weiter laufen

Trotz Corona weiter laufen Das Jahr 2020 ist für alle ein schwieriges Jahr. Auch für uns Läufer. Wie du trotz Corona weiter laufen kannst, will ich dir heute zeigen. Wir Läufer können dieses Jahr vielleicht keine Wettkämpfe mehr laufen. Zu mindestens an keinem der großen Rennen teilnehmen. Dafür sprießen virtuelle Angebote wie Pilze aus dem Boden und werden sehr gut angenommen. Und diese Ideen helfen…

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